Infelizmente , em nossa sociedade , a depressão ainda é vista por muitos como frescura , falta de força de vontade para encarar a vida. Depressão é uma doença séria , incapacitante. Se ela atingir um grau elevado, a pessoa para de trabalhar , perde o interesse por qualquer atividade e sente dificuldade para [...]

Se você tem dúvida se ansiedade engorda, aqui está a resposta: A ansiedade produz estresse de longo prazo. Estresse de longo prazo está associado a uma série de problemas de saúde mentais e físicos. Estresse de longo prazo pode acabar danificando órgãos e DNA, pode causar perda de memória e possivelmente risco de pressão [...]

O desafio 30 dias Pense Magro e Emagreça que se inicia dia 02/04/18 é para que você emagreça entre 3 a 5 kg, dependendo do seu metabolismo e de sua dedicação. Durante este período eu Célia Prado Psicóloga com Foco em Emagrecimento  Vou orientar para que você dê seu passo inicial rumo ao emagrecimento definitivo. Se emagrecer sem sofrimento, [...]